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06 03.2024

Wie bekomme ich meine Lebensfreude zurück?

Lebensfreude ist das Lachen und die Freude. Lebensfreude drückt sich aus im Humor, der alles wandelt. Lebensfreude ist der Ausdruck das Leben zu lieben. Lebensfreude ist der Ausdruck unserer Lebendigkeit. Genau das ist es, was wir wollen und wonach wir uns sehnen. Wenn wir die Lebensfreude verloren haben, fragen wir uns, wie wir diese wieder aktivieren können.

Verlust von Lebensfreude

Der Verlust der Lebensfreude kann sich zeigen in einer Lebenskrise, in Depressionen, in Einsamkeit und Langeweile und in allen Formen von Krankheiten

Unser Leben hat uns geprägt mit vielen Ereignissen und deren Geschichten, die uns belastet haben. Dann kann es geschehen, das wir Stück für Stück uns verloren und den Sinn des Lebens vergessen haben. Dann haben Angst, Rückzug, Einsamkeit oder auch Rebellion und Frust Einzug in unser Leben gehalten und zwar oft so subtil, das wir es gar nicht merken, was in uns immer noch lebendig geblieben ist aus den Situationen unseres Lebens.

Lebensfreude aktivieren

Lebensfreude wieder zu aktivieren, kann einmal durch die innere Arbeit und das Auflösen von den Geschichten geschehen. Dieses ist auch hilfreich und sinnvoll, weil es unser Bewusstsein für die tieferen Verstrickungen und Abhängigkeiten unseres Lebens öffnet. Aus diesen Erkenntnissen können wir das, was wir wirklich leben wollen manifestieren. Eine andere Möglichkeit ist es, dem Leben wieder einen Sinn zu geben und sich daran zu erfreuen, was man an Gaben hat.

Wie wecke ich die Lebensfreude in mir?

10 Impulse für dich

  1. Mache Sport - bewege den Körper mit Radfahren, Schwimmen, Laufen, Tanzen- allein oder in der Gruppe
  2. Besuche Kurse, Veranstaltungen, um mit Menschen in Kontakt zu kommen
  3. Ernähre dich mit bester Nahrung, mit viel Grünem, das dir die Lebendigkeit spiegelt
  4. Führe ein Dankbarkeitstagebuch, wo du dich jeden Abend für die schönen Momente bedankst.
  5. Genieße die Natur und gehe in den Wald. Pflege den Kontakt mit den Pflanzen und Tieren und umarme einen Baum.
  6. Stärke deine Selbstliebe: Umarme dich und gebe dir all die Liebe, die du benötigst.
  7. Werde kreativ: Malkurse und auch Malbücher dienen der Entspannung und dem Selbstausdruck. Auch das Singen in einem Chor belebt deinen Alltag.
  8. Bau etwas im eigenen Garten an und freue dich an dem, was die Natur dir schenkt.
  9. Engagiere dich in sozialen Bereichen.
  10. Ein Haustier kann dir helfen, durch die Liebe, die ihr euch gegenseitig zeigt.

Setzen wir neue Impulse in unserem Leben um und geben uns den Raum, der uns guttut, dann säen wir neue Saaten für unsere Lebensfreude.

Lähmungen lähmen die Lebensfreude

Wenn wir aber in unseren Lähmungen, in unseren Verletzungen und in Einsamkeit, Langeweile und Blockaden hängen bleiben, kann es geschehen , dass wir den Zug verpassen, auf den wir hätten aufspringen können. Eine neue Zukunft können wir nur durch unsere innere Bewegung erschaffen und es liegt an uns, wie wir der Lebensfreude wieder auf die Beine helfen wollen. Es ist die Entscheidung und die Bereitschaft von Nöten, um aus den Not auszusteigen. Die Lebensfreude wartet darauf, das wir ihr eine Chance geben durch unser Engagement für Dinge, die uns guttun.

Das Leben positiv verändern

Nutze die energetische Heilkraft und deren Frequenzen für dich. Werde dein eigener Heiler und Erschaffer einer besseren Welt

Einweihungen, Auflösungen und Ausbildungen in energetische Heilfrequenzen helfen dir ganz bei dir anzukommen. Eine Beschleunigung deiner Veränderung zu einem glücklichen Menschen, der der Lebensfreude Ausdruck verleiht, ist möglich.

Vier kraftvolle Wege Spiritualität zu leben und die Lebensfreude zu wecken

Auflösung des Emotional- und Mentalkörpers erleichtert die Transformation zum Glück.

Mit der Übertragung der Blaupause begibst du dich in das Feld der Wunder und des Guten.

Einweihungen in die Zeitlinien, um selbst dem Leben Richtung zu geben.

Einweihung in die lemurianischen Kristalle

Dadurch hast du die Möglichkeit, dein Leben aktiv in die beste Richtung zu drehen.

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Beate

Mehr zur Autorin Beate Lückmann erfährst du hier

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Verfasser:

Beate Lückmann

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